我的跑步紀錄設備演化史
2013年5月30日
2013年5月20日
關於2013八卦山台地馬拉松賽
我的初半馬、初馬,都是獻給這個很有挑戰性的馬拉松,不過參加過2014八卦馬有些不太愉快的經驗,跟朋友都決定以後不參加了這場了。
它的天氣,可以酷熱到讓人中暑,它的坡度,可讓初學者感到萬分痛苦,梅雨季節來時,它可以時而傾盆大雨,或在山中飄起大霧,強風吹來又可以讓人冷到直打哆嗦,絕對都會讓你很難忘懷。
這是我第一次在大雨中比賽,賽前也沒時間練習,成績果然退步許多...
前一晚凌晨2點半時頻閃電打雷,想當然爾就沒睡好,早餐吃了兩個米漢堡跟牛奶,5點半就趕至集合點跟朋友會合,暖身時雨勢一度變小,鳴槍起跑時狂風陣雨搞得大家很high,前10k都在下大雨,第一折返點後頻打雷,此時發現有點不妙,腳跟阿基里氏腱很緊,15k後起大霧,腳筋疼痛更劇,回到半馬終點時其實很想放棄,30k後噴細雨,當步兵時風吹還會發抖,跟去年熱翻的情況完全不同。
聽朋友說半馬後半段補給有點不足,終點有點混亂且印表機故障導致於大部分人都沒馬上領到成績;個人覺得全馬補給算是中規中矩,梅子汁跟沙士、舒跑喝到飽,但有吃到肌樂+鹽巴口味的鳳梨跟西瓜XD 重要路口都有志工跟警察維護,賽後看到有人開了微X山丘贊助的鳳梨汁,猛灌一大口後就吐掉了,還有人拿那不太精美的袋子來擦拭沾滿泥巴的鞋子orz,這次寄物處規劃在室外,雖然有套袋子還是讓有些跑者衣物溼掉,整體而言比去年2012差一點,但還是要跟主辦、協辦單位、志工、攝影師們說聲辛苦了。
這次大腿內側中招了...
可能是鞋子太緊或襪子全濕造成阿基里氏腱不適
它的天氣,可以酷熱到讓人中暑,它的坡度,可讓初學者感到萬分痛苦,梅雨季節來時,它可以時而傾盆大雨,或在山中飄起大霧,強風吹來又可以讓人冷到直打哆嗦,絕對都會讓你很難忘懷。
這是我第一次在大雨中比賽,賽前也沒時間練習,成績果然退步許多...
前一晚凌晨2點半時頻閃電打雷,想當然爾就沒睡好,早餐吃了兩個米漢堡跟牛奶,5點半就趕至集合點跟朋友會合,暖身時雨勢一度變小,鳴槍起跑時狂風陣雨搞得大家很high,前10k都在下大雨,第一折返點後頻打雷,此時發現有點不妙,腳跟阿基里氏腱很緊,15k後起大霧,腳筋疼痛更劇,回到半馬終點時其實很想放棄,30k後噴細雨,當步兵時風吹還會發抖,跟去年熱翻的情況完全不同。
聽朋友說半馬後半段補給有點不足,終點有點混亂且印表機故障導致於大部分人都沒馬上領到成績;個人覺得全馬補給算是中規中矩,梅子汁跟沙士、舒跑喝到飽,但有吃到肌樂+鹽巴口味的鳳梨跟西瓜XD 重要路口都有志工跟警察維護,賽後看到有人開了微X山丘贊助的鳳梨汁,猛灌一大口後就吐掉了,還有人拿那不太精美的袋子來擦拭沾滿泥巴的鞋子orz,這次寄物處規劃在室外,雖然有套袋子還是讓有些跑者衣物溼掉,整體而言比去年2012差一點,但還是要跟主辦、協辦單位、志工、攝影師們說聲辛苦了。
這次大腿內側中招了...
可能是鞋子太緊或襪子全濕造成阿基里氏腱不適
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