2012年7月14日

7/14 MIZUNO台中路跑教室

潘瑞根教練解說跑步姿勢

潘瑞根教練講授關於長距離路跑訓練,及暖身運動。究竟要前腳掌或腳跟著地? 教練覺得那是一個感覺,跟走路一樣輕鬆,只要不要前傾或後仰,不要違背常理,自己跑得順就比較不會受傷。

2012年7月1日

Rachel Botsman談合作消費



在TEDxSydney會議中,Rachel Botsman說,我們都是天生愛分享的,她還利用Zipcar和Swaptree等網站做例子,告訴我們這些網站是如何改變人類的行為,在以前過度消費所帶來的浪費,現在可能出現革命性的改變。

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